第二部分“心-道-德-事”四部曲

三、明心和净心

(二) 净心

1.观照是基础

起心动念处也叫觉照处。向内向外觉照,即是观照。

净心的基础是随时观照自己的起心动念，同时明辨不好的、好的、更高层面的起心动念。净心成效的高低，首先体现在观照能力的高低上。

以下三点对提升观照能力尤为重要。

(1) 随时观照自己的起心动念。

净心成效的高低首先体现为观照能力的高低。假若一分钟产生 10 个明显的起心动念，一个小时则有600 个，一天就有近万个。一天中能够观照到这些起心动念数量的多少，反映一个人观照能力的高低。提升观照能力，净心成效的提高就有了基础。

(2)明白起心动念也是行为作用。

每个人一天中都会产生许许多多细微的起心动念，细微的起心动念与明显的起心动念一样，也是行为作用，会产生反作用，因而会影响自己的净心成效。增强观照能力，就会深入观照到更多的起心动念。

一般而言，不懂得净化心灵之人，对起心动念是麻木不觉的。即使偶尔观照到自己明显不好的起心动念，也会听之任之。日积月累，就会降低自己心的层面。明显不好的起心动念，一般不会观照不到，心的层面不高且观照能力低的人，往往不以为然，任其不好的起心动念在心灵深处滋生妄为。此等明显不好的起心动念滞留并累积在心灵深处，心灵就不能得到有效净化。

(3)增强起心动念好坏的明辨能力。

凡使心的层面提升，利益自己、他人和社会的起心动念，就是好的或更高层面的起心动念；反之，凡使心的层面下降，伤害自己、他人和社会的起心动念就是不好的起心动念。

心灵品质不同的人，对起心动念好坏的明辨能力是不同的。因为心的层面不同，对是非善恶的认知和判断层面就不同。如在能人看来是好的起心动念，对贤人而言，可能是有局限甚至是不好的。再如，君子的明辨能力会超出士人很多，但与圣人相比，则差距较大。不明白此道理，一旦自以为是甚至刚愎自用就会障碍净心成效。